休暇明けダイエット

休暇中に体重が増えてしまった
自粛やテレワークで太り気味
ズボンがきつくなった/li>
ダイエットが続かない
色々試したが体重が減らない
キツイダイエットは続かない
なるべく短期で痩せたい
ぽっこりお腹を何とかしたい

もしあなたが上記のようなことでお悩みでしたら

ほんの数分で構いませんので、このまま読み進めてみてください。

あなたのお悩みを解決する方法をお教えします。

GWやお正月といった休暇中は誰でも嬉しいもので

普段はできないやりたいことをしたり、友達と会ったり

旅行をしたり、と楽しい時間を過ごします。

しかし、休暇が終わり、いざ仕事着に着替えようとすると・・・

「あれ？なんかキツくない？」

こんな経験ありませんか？

休暇中はついついはめをはずし過ぎたり

食べ過ぎたり、だらだら過ごしてしまったりと

どうしても太りやすい生活になってしまいがちです。

テレワークや自粛中も外に出ない生活のため

運動不足になったり、食事の時間が不規則だったり

テイクアウトのカロリー高いものを食べてばかりだったりと

太る条件が揃いやすいのです。

この増えてしまった体重ですが・・・

まあいいか、と放置してしまってはいませんか？

休暇中に２，３ｋｇ太ってしまったけど

今は仕事で忙しいから、また次の休暇にでもダイエットしよう

と、思っているあなた。

その増えてしまった体重、時間が経過するごとに

どんどん落としにくくなります。

特に女性は休暇中などの短期間に太ってしまいやすい傾向にあるのですが

その増えてしまった体重は時間が経過するごとに

どんどん落としにくい脂肪が増える原因となってしまうのです。

休暇中くらいのごく短期間では

落としにくい脂肪が一気に増える事はそうありませんが

時間の経過とともに、落としにくい脂肪が増えていき

脂肪が肥大化しセルライトとなってしまいます。

休暇中に増えた体重は休暇明けにすぐ落とさないと

後々、とんでもない苦労をすることになるのです。

休暇中に増えた体重は放置すると

落としにくい脂肪やセルライトになってしまう、と

お伝えしましたが、安心してください。

休暇中くらいの短期間で増えた体重というのは

実は非常に落としやすいのです。

厳しい食事制限をしなくても

キツイ運動をしなくても

週末2日間くらいのダイエットでも

十分落とすことは可能なんです。

ただし、正しい方法でダイエットすれば、の話です。

間違った方法でダイエットをしてしまうと

ただツライだけで十分な効果は得られないのです。

どうせダイエットするなら、正しい方法で

楽に簡単に痩せたいですよね。

休暇中に体重が増える原因
休暇中に増えた体重は休暇明けにすぐ落とす
短期間痩せ
むくみの取り方
便秘解消法
〇〇を抜いて痩せる
休暇明けダイエットの方法
無理なく体重を落とす
週末に一気に体重を落とす方法

本書では休暇明けに痩せるための正しい知識を解説しています。

休暇中に増えてしまった体重を、休暇明けにいかに簡単に

楽に落とすかについて詳細に説明しています。

本書を手に入れ、正しい休暇明けダイエットの方法を学ぶことで

あなたは増えた体重を無理なく落とすことができるようになるでしょう。

本書を手に入れることで・・・

休暇太りを解消することができます
好きな服を着れるようになります
露出の多い服も気にせず着られるようになります
ツライダイエットに耐えなくてもよくなります
短期間で体重を落とすことができるようになります
週末だけで体重を落とすことも可能です
増えた体重をすぐに落とすことができます

あなたが本書を手に取ることにより

こんな素敵な未来が待っているでしょう。

※画像はイメージです。
（PDF51ページ）

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「痩せたい、でもツライダイエットは嫌だ」

これ、誰でも思います。

あなたがそう思っていても恥ずかしくないんです。

ダイエットがツラくなる要因の１つに

増えた体重を放置しすぎている、というのがあります。

増えた体重を放置したがために、落としにくい脂肪になり

それを落とすためにツライ食事制限や運動が必要になってくるのです。

掃除や片付けと似ていると思いませんか？

ついた汚れもすぐであれば落ちやすいのですが

時間の経過と共に落ちにくくなっていきますよね。

部屋の片付けも最初のうちに片づけておけばすぐに終わるのに

放置してしまい、物が増えすぎてしまってからは

大変な労力を必要とします。

体重も同じなんです。

短期間で増えた体重というのは非常に落としやすい状態にあります。

この時点ですぐに行動すれば、あなたはキツイ食事制限も

キツイ運動もする必要がなくなるんです。

今、行動することで、あなたの労力は大幅に少なくなります。

少ない労力で理想の体型を手にしたいのであれば

今すぐに行動を開始しましょう。

本書は短期で痩せたいと思うあなたを全力で応援します。