諦めない脳力向上術

目の前の人の名前が思い出せない
何をしようとしたか忘れてしまうことがある
自分は頭の回転が遅いと思う
会話が苦手
話している時にとっさに言葉がでてこない
最近、意欲が無くなってきた
集中力が続かない
柔軟な考え方を身につけたい

もしあなたが上記のうち１つでも当てはまるようでしたら

ほんの数分で構いませんので、このまま読み進めてみてください。

あなたのお悩みを解決する方法をお教えします。

「顔は覚えているけど名前が思い出せない・・・」

「何を買いにきたのか忘れてしまった・・・」

年をとるとこんな物忘れも増えてきますよね。

特に、30代、40代になると自覚する人も増えてきます。

脳は一般的に10代に成長のピークを迎え

その後はゆるやかに衰えていきます。

脳の衰えは脳細胞の脱落が原因で

毎日10万個の脳細胞が脱落していっているといわれています。

10万個と聞くと多いと思われるかもしれませんが

脳全体には140億個の脳細胞があるため全て消滅するまでには

数百年以上もかかります。

とはいえ、毎日それだけの脳細胞が失われていくのは事実ですので

30代くらいから少しずつ脳の萎縮が始まっていきます。

ただ、ちょっと待ってください。

「脳の衰えは老化だから仕方ない」

こうは思わないで欲しいんです。

年を重ねるにつれて、脳の衰えを自覚するようになり

特に記憶力は自覚しやすいですよね。

ただ、思い出してみてください。

あなたの周りにあなたと同じくらいの年齢、もしくは上の年齢で

記憶力が全く衰えていない人っていませんか？

むしろ平均より上の人っていませんか？

脳の衰えが老化である以上避けられないはずなのに

どうして衰えない人がいるんでしょうか？

それは脳は筋肉に似ていて、使えば使うほど鍛えられ

使わなければどんどん衰えていくからなんです。

確かに脳は加齢で衰えます。

脳細胞はどんどんと失われていきます。

何もしなければ、どんどんと脳の機能は衰えていき

記憶力も落ちていくばかりです。

しかし、脳は使えば使うほどその部分を強化しようとする特性があります。

あなたの脳は鍛えれば鍛えるほどその脳力は向上していくんです。

あなたが今、記憶力が落ちた、頭の回転が鈍くなった等

脳機能の低下を自覚しているのであれば

それは単純に年をとったから、というだけではなく

年をとるにつれて、新しいことにチャレンジしたり

新しい体験をすることが少なくなり、脳が活性化しにくくなっているからなんです。

脳力は何歳からでも向上可能です。

あなたの脳は使えば使うほど脳力は向上していくんです。

脳の成長過程
シナプスの可塑性
脳力を低下させる悪習慣
自分の脳の状態を知り鍛える
脳機能別発達法
脳力を上げる習慣
脳力を上げるスマホの使い方
脳力を上げるブレインフード

本書ではあなたの脳力を向上させる方法について解説しています。

あなたの脳が現状どうなっているのか

どうすれば脳力を向上させることができるのか等

詳細に解説しています。

本書により脳力を向上させる方法を知ることで

あなたの脳は老化のスピードを緩め

その機能を強化することができるでしょう。

本書を手に入れることで・・・

人の名前がすぐに思い出せます
記憶力がよくなります
新しいことにチャレンジする意欲がわいてきます
柔軟な考え方が身につきます
スムーズに会話できるようになります
集中力がアップします
頭の回転が速くなります
脳力がアップしあらゆる場面で今までより楽になります

あなたが本書を手に取ることにより

こんな素敵な未来が待っているでしょう。

※画像はイメージです。
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このチャンスを見逃さない限りは。

生き物である以上、生まれた瞬間から老化が始まり

老いていきます。

それは仕方がないことです。

しかし、同じ年をとるにしても、元気に不自由なく年をとりたいものです。

脳の老化は皆さん思ったより早く自覚されるようで

特に記憶力で悩んでいる人が非常に多いのです。

脳は適切な方法で鍛えてあげれば

何歳からでもその機能を向上させることができるのに・・・

あまりの多くの人が脳について悩んでいる現状を心苦しく思い

本書を作成しました。

もう脳機能の衰えについて悩むのはやめてください。

身近な人の記憶力や頭の回転の速さを羨むのはやめてください。

あなたの脳力は今この瞬間からでも向上させることが可能です。

本書は脳力を向上させたいあなたを全力で応援します。