ai式ダイエット無料携帯版
【主婦だからこそ出来るダイエット法】
主婦ダイエットのウソ？ホント！主婦ダイエットで取り沙汰される対局のテーマが二つあります。
一つ、"主婦は忙しすぎてダイエットを続けられない"ＶＳ"主婦だからこそダイエットは続けられる"という論争。
もう一つ、"専業主婦はラク。家に居るからダイエットなんていくらでも出来る"ＶＳ"働きながら家事をしている兼業主婦の大変さは、専業主婦の比じゃない"という論争。
さてさて、あなたはどう思われますか？
まず、主婦は忙しいからダイエットに成功しない…これ、間違っています。
主婦だからこそダイエットに成功できる…こっちが正解です！『えーっ？！とにかく家事に忙殺されてしまい、ダイエットなんてとてもムリですよー』と反論される方が大勢いらっしゃいます。
でも、忙しいことを理由にダイエットを続けることが出来ないと決めつけるのは、単なる言い訳でしかありません。
夫や子供たちのために真面目に家事や育児に取り組んでおられる主婦であるならば、誰もが忙しいはずです。
皆さんは、主婦という境遇を受け入れてその環境の中で知恵を絞り、様々な工夫を凝らしてダイエットに取り組み、それを継続しておられるのです。
次に、専業主婦と兼業主婦は、どっちが大変か…という論争。
基本、この２つを比べること自体、間違っています。どちらも大変だというのが正解です。
働きながら家事をこなしている兼業主婦に比べ、専業主婦の方は家に居るというだけで、何かラクをしていると思われがちですが、とんでもありません。
夫や子供を見送った後は、夜までひとり。外へ働きに出ることで晴れるストレスを抱えたまま、一日中家事や育児（幼児の場合）に追われ、ひとりで全ての家事をきりもりしなくてはなりません。
いつでも食べ物を口にすることの出来る環境に居ることで食の誘惑も多く、日々のストレスは相当のものがあるでしょう。
そうかと言って、兼業主婦の方も仕事と家事と育児に忙殺される上に、仕事上のストレスが加わる訳ですから大変です。
仕事で遅くなると不規則な食事はやむを得ませんし、付き合いで外食や飲むことも多くなります。
どちらにしても、多忙なこと、自分の時間が取れないなど、条件は同じ。しかも共通することは、どちらも主婦であることです。
なので、家事や育児に携わる主婦と、働く主婦のどちらであっても、主婦だからこそ出来るai式ダイエットなら、続けることが出来ると断言させて頂きます。
主婦は、ダイエット環境に恵まれている！一切の家事労働と子供の世話が重くのしかかる専業主婦も、働きながら育児や家事に追われてヘトヘトの兼業主婦も、実は、ダイエットを成功させるにはもってこいの恵まれた環境にあることを知って頂きたいと思います。
『そんなカンタンに言うけれど、毎日の家事や育児に追われることがどれだけ大変か…』と憤慨されるかも知れませんが、よく考えてみて下さい。
主婦だからこそ、カロリーコントロールもダイエットに適した献立メニューも、自由自在に自分で好きに作ることが出来るじゃないですか。
規則正しい生活を送ることはもちろん、１日の時間配分も全部自分ひとりで管理できるのですよ。家事や育児が忙しいのは当たり前です。
主婦だからこそ出来る、ちょっとした工夫やアイデアを、食事や育児、掃除や買い物などに加えることで、あなた主導型のダイエットに有利な環境を作り出すことが出来ますよ。
これが、究極の主婦ダイエット法！究極の主婦ダイエット法って、どんなものだと思われますか？
私が開発した究極のダイエット法は、意志の弱い人も、飽きっぽい人も、忙しい人も、体力の無い人も、我慢出来ない人も、専業主婦も、兼業主婦も、独身女性も、どんなタイプの人でも続けることが出来るプログラム。
但し、完璧なプログラムではありません。難解なプログラムでもありません。
しかも、自由にカスタマイズすることが出来ます。だから、ずっと続けられます。『そんな方法、ある訳ない！』と思われるでしょうね。
この考え方は、今までの完璧を求めるダイエット法の盲点を突いたものです。
コンセプトは、加減すること。実にシンプルですよね。さらに、カスタマイズすることが出来ます。
このカスタマイズの手法は"さじ加減"ひとつで何通りでも出来るものです。
これがai式、究極の主婦ダイエットのキモでもあります。
続きはメールセミナーにてお伝えしますね。いかがでしたでしょうか？
まだ、まだ伝えたいことがありましたが、気づいてみると50ページもあなたに手紙を書いてしまいました。
一度にすべてを伝えきるのは難しいので、続きはメールにて段階を踏んでお伝えします。
では、今後ともよろしくお願いいたします。
ai式ダイエット 筆者 古谷 愛
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