ＩＦダイエット

ダイエットが続かない
すぐに挫折してしまう
一旦痩せてもすぐにリバウンドしてしまう
カロリー制限がツラい
筋肉まで落ちてしまい太りやすくなった
健康的に痩せたい
ダイエット中でも好きなものを食べたい
今の生活を大きく変えることなく痩せたい

もしあなたが上記のうち１つでも当てはまるようでしたら

ほんの数分で構いませんので、このまま読み進めてみてください。

あなたのお悩みを解決する方法をお教えします。

食べるものに困るどころか

美味しいものをいつでも食べられる現代では

油断するとついつい食べ過ぎてしまい太ってしまいます。

そのためダイエットにチャレンジする人は非常に多く

その人数に比例してダイエット法も数多くありますよね。

あの有名人、芸能人が実践している・・・

友人の〇〇ちゃんがこの方法で痩せた・・・

そんな情報を頼りに色んなダイエット法を試した人も

多いのではないでしょうか？

その結果・・・

痩せられましたか？

痩せたとしてもその体形維持できましたか？

残念なことに、多くの人が色んなダイエット法に失敗し

また成功したとしても、しばらくするとリバウンドしてしまっているのです。

その方法でちゃんと成功している人はいるのに

何故、成功する人と失敗する人がでてしまうのでしょうか。

当たり前のことですが、人間は1人1人違います。

・朝起きる時間
・朝食を食べるかどうか
・パン派かごはん派か
・昼食を食べる時間
・昼食に何を誰と食べるか
・間食をするかどうか
・甘いものが好きかどうか
・夕食を食べる時間
・夕食に何を誰と食べるか
・お酒が好きかどうか
・運動が好きかどうか
・就寝の時間

軽く挙げただけでもこれだけの項目がありますね。

ここで考えてみて欲しいのですが

上記の項目のあなたの答え

今まで試して失敗してしまったダイエット法に

合っていましたか？

どこかしらかあなたの生活スタイルにダイエット法が合っていなくて

あなたのライフスタイルを大きく変えていませんでしたか？

もし変えていたなら、それが失敗の大きな原因なのです。

人間は本能的に大きな変化を拒みます。

変化が大きければ大きいほど精神的、身体的に

大きなストレスがかかってしまうのです。

この大きな変化によるストレスが原因でダイエットに挫折してしまったり

ダイエット後、反動で食べ過ぎてしまいリバウンドしてしまうのです。。

ダイエットの失敗の原因は大きな変化によるストレス

であることがわかりました。

失敗の原因をつきとめることは非常に重要です。

それにより成功するための条件がはっきりとわかります。

ダイエットに成功するための条件は

現在のライフスタイルを大きく変えずローストレスであること

ここで一番大事なのは「ローストレス」であるということです。

例え大きな変化であったとしてもそれがあなたにとって

別段ツラくなく、ローストレスであったとしたなら

それはあなたにとって小さな変化なんです。

この条件を満たしたダイエット法が

ＩＦダイエット

なんです。

IFダイエットとは
IFダイエットの効果
IFダイエットの種類
16/8メソッド
イート・ストップ・イート
5：2ダイエット
OMAD
おすすめ！IPFダイエット

本書ではＩＦダイエットについて解説しています。

あなたの生活を大きく変えることなく

ローストレスで実践できるＩＦダイエットについて

詳細に解説しています。

様々な手法を紹介していますので

色んなライフスタイルの人に対応可能です。

かなり緩めなのに痩せられる

そんなダイエット法も紹介しています。

本書を手に入れることで・・・

あなたに合ったダイエット法が見つかります
筋肉の減少を最小限にして脂肪だけを落とせます
リバウンドしにくい体になれます
便秘が解消します
お肌が綺麗になります
健康的に痩せることができます
ストレスが少ないまま痩せられます

あなたが本書を手に取ることにより

こんな素敵な未来が待っているでしょう。

※画像はイメージです。
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こちらの「ＩＦダイエット」を私から購入してくれた方に限り

自分の商品として、販売出来る再販売の権利（マスターリセールライト）も

お付けしたいと思います。

購入後、商品ファイルと

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この商品を売るための販売用HP

もお付けします。

つまりあなたは、この「ＩＦダイエット」の

ノウハウを得るのと同時に商品の販売利益も

丸々あなたの銀行口座に入金されるようになるということです。

こちらのリセールライト権利を購入者限定特典として

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マスターリセールライト（再販権付）

○ 自分で利用できます。

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あなたが失うものは何もありません。
このチャンスを見逃さない限りは。

美味しいものがいつでもいくらでも手に入る現代では

「痩せる」ということは本当に大変なことです。

手を伸ばせば届いてしまう、欲しいものを我慢するというのは

本当に大きなストレスになります。

日頃、学校や職場、家庭で大きなストレスを背負っているのに

それに加えてダイエットのストレスも加わってしまうのですから

それは失敗しても仕方がありません。

もうそんなに我慢しないでください。

あなたが大きな我慢をしなくても

痩せられる方法があるんです。

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ここからあなたの人生は２つに分岐します。

・ストレスなく痩せられ理想の体型を維持する人生

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どちらを選ぶかはあなた次第です。

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